ブログ|茗荷谷駅精神科・心療内科の茗荷谷こころのクリニック

精神科医は心を病まない？

「先生は、毎日患者さんの苦しい話や重い悩みばかり聞いていて、心を病んでしまわないんですか？」患者さんや周囲の方、あるいは日常のふとした雑談の中で、よくこんな質…

こんにちは。院長の大山です。クリニックが完成するまでの経過を、今更ながらご紹介したいと思っています。今までクリニックの待合室で患者さんをお待たせすることを心苦…

休職期間中、「何もできていない」という焦りや罪悪感に押しつぶされそうになることはありませんか？我が家では最近、新しい家族として猫を飼い始めました。名前は「ちま…

突然ですが、私は喫茶店で過ごす時間がとても好きです。以前は学校や仕事が終わると、家に帰る前にふらりと馴染みの喫茶店に立ち寄り、一息ついてから帰宅する生活を送っ…

オーストラリアの彫刻家ロン・ミュエクの作品に、身を寄せ合う若い男女を描いた『Young Couple』という立体彫刻があります。一見すると、お互いの顔を近付け…

「電車や飛行機の中で急に息苦しくなり、どうしようもない不安に襲われる」「授業中や会議中、周りの視線が集まっている気がして身体がガチガチに緊張してしまう」そん…

「ちょっとした音や光、周りの視線にすぐに疲れてしまう」「同じ環境にいるのに、自分だけが深く傷ついている気がする」日々の診察の中で、このような生きづらさをご相…

ふとした瞬間に胸の奥から湧き上がってくる、「自分はだめだ」という感覚。仕事で成果を出せなかったとき、誰かと自分を比べてしまったとき、あるいは特別何があったわけで…

詩人の高村光太郎さんは、妻・智恵子さんとの暮らしを描いた『智恵子抄』の中で、こんな詩を残しています。智恵子のつくるスープはいつも温かくて、わたしの胃袋をほ…

日々の中で、自分ではどうにもできない出来事や感情に振り回され、心が疲れてしまうことはありませんか？精神科や心療内科の診療でも、患者様から「どうしても不安が消え…